Vi har tilbudt medlemskab til 15 på ventelisten og således reduceret antallet på listen til 60. De næste der står for tur er dem der blev skrevet op i august. Med venlig hilsen Bestyrelsen

Brug af magnesium

I mange år har klubbens medlemmer haft mulighed for at benytte magnesium til hænderne under træning, uden at det gav anledning til besvær. Vi har dog gennem længere tid, kunne se et tiltagende svineri ved og omkring kassen med magnesium, samt ikke mindst på maskiner og bænke. Vi har derfor valgt at holde en pause

Brug af magnesiumLæs mere

Har du ris eller ros, forslag til ændringer eller indkøb af nyt udstyr, så er det på generalforsamlingen, du skal møde op, så vi kan få en debat. På valg i år til bestyrelsen er Lars A, Karoline og Nicklas (suppleant) Forslag til dagsorden skal være Karoline i hænde senest 8 dage før. Som sædvanligt

Generalforsamling torsdag den 14. november 2013 kl. 19.30 i Station 14 i det lille lokaleLæs mere

Så er det muligt at træne alternativt udendørs. Vi har fået opsat et “pull-up” stativ og et dips stativ udenfor Bøffen – ud mod parkeringspladsen. Hilsen Bestyrelsen